⊙＾⊙ 您可以尝试先和大妈们沟通，然后您自己也可以采取一些措施，例如玻璃换上双层的隔音玻璃，其次睡觉的时候带上耳塞晚上上夜班，白天睡觉还被吵醒，这种感觉一定很1 在微信服务里，点击城市服务。2 在城市服务里，点击投诉电话本。3 然后找到环境保护下面的环境噪音污染举报，点击拨打热线就可以举报。
如果楼下噪音过大，可以和楼下的居民心平气和的交流一下，一般情况下他们是会听取你的意见。如果不行，可以采取以下我家楼下一直反复投诉我和我老公太吵了1.刚结婚10天，门口贴纸，走路声音响我们换了4双拖鞋2.前段时间，1点摁电门铃，说走路响，睡觉晚，上厕所听得到我们再换2双拖鞋3.今天1点半群
ˇ０ˇ 向物业反映，请物业出面协调。如果协调后依旧没有改善，可以自己在小区群里呼吁一下，请大家尽量小声一点。可以友好地提出自己的意见，表示聊天声音过大打扰到你的休息了。无视建议拒绝沟通的话，直接投诉物业就好了。法律依据：《物业管理条例》第一条为了规范物业管理
戴着黑色鸭舌帽，戴着黑色口罩，把脸遮得严严实实地，鬼鬼祟祟地从楼梯上往上走，左看一下，右看一除了门，墙面也可以下功夫，比如加护墙板，或者床头墙加软包。最后，加厚窗帘也能适当的降噪。六、楼上卫生间马桶冲水声音很大，怎么办？管道隔音比较传统的方法，是在水管外面包一层隔
