≥△≤ 使是40-50分贝较轻的噪声干扰，也会从熟睡状态变成半熟睡状态。人在熟睡状态时，大脑活动是缓慢而有规律的，能够得到充分的休息；而半熟睡状态时，大脑仍处于紧张、活跃的阶段，这每个人的抗骚扰能力都不一样。深度睡眠后，一般难以吵醒。不过为了不影响他人睡眠，声音不要超过40分贝
10-40分贝是比较舒服的声音环境，超过50分贝就能影响一个正常人的睡眠。以下这张图应该能够一目了然了一般、普通室内谈话；60-70分贝，吵闹、有损神经；70-90分贝，很吵、神经细胞受到破坏；90-100分贝，
＞△＜ 有的人睡眠浅，可能50分贝的说话声就能被吵醒。还有，浅睡阶段肯定要比深睡阶段容易醒，所以这个不可以一概而论。80分贝约莫是我们大喊大叫发出的音量，应该能比大55分贝的声音会影响人睡觉。处于正常睡眠周期内的人，是无法在55分贝的声音下睡觉的。通常来说40~50分贝的较轻声音就会影响睡眠，使人体从熟睡状态到半熟睡的状态，人体在熟睡
噪音对人的睡眠影响极大，人即使在睡眠中，听觉也要承受噪音的刺激。噪音会导致多梦、易惊醒、睡眠质量下降等，突然的噪音对睡眠的影响更为突出。研究结果表明：连3条回答：【推荐答案】每个人的抗骚扰能力都不一样。深度睡眠后，一般难以吵醒。不过为了不影响他人睡眠，声音不要超过40分贝
