1、消除诱因：如果近期情绪较为焦虑，因此对于声音比较敏感。为改善焦虑、对声音的敏感等情况，建议积极消除诱因，例如尽量减少引起焦虑的声音或噪音，或者尽可能减少声音的强度，噪音恐惧症可以通过认知疗法来治疗，医生首先须要帮助患者建立治疗的信心，分析恐惧对象，指出其恐惧的原因是因为缺乏认知的反应。要想克服恐惧，首先必须要认识异体要帮助其挖掘
一方面配合医生的治疗方案，如果吃药可以缓解一些不适，那就继续吃(据我所知，这些抗抑郁焦虑的药需要坚持服用才会有见效),治疗的目的是为了让你恢复，而不是越治声音焦虑症一般可以通过抗焦虑治疗等方式进行治疗。焦虑症患者不仅表现为怕声音，还可能会怕风、怕光线、
也可以找别人聊聊天，可以在医生的指导下吃治疗焦虑症的药焦虑症好了以后这种状况会改善的。1、医生必须协助患者建立治疗上的信心能力，随后根据患者恐惧的对象进行分析。患者对噪音产生恐惧是因为缺乏对害怕事物的认可，要想克服恐惧，首先要克服自己，只有这样患者才能
当感觉到自己的情绪有些低落的时候，应该迅速的调整好自己的心态，然后笑一笑，这样可以缓解忧郁和焦虑的一些情绪，如果实在是笑不出来，那么也可以在网上看一些搞笑的段子，这噪音恐惧症可以通过心理治疗和药物治疗来缓解症状。1.心理治疗：患者可以到医院寻求医生的帮助，帮助患者正确认识噪音，克服恐惧。2.药物治疗：患者也可以在医生的指导下，适
噪音恐惧症可以选择认知疗法、暴露疗法等进行消除患者的恐惧心理。噪声恐惧症是一种新型的恐惧症，所谓噪音对噪音敏感烦躁可能是植物神经紊乱，表现为烦躁，焦虑，心慌，紧张等症状。建议患者自我调整心态，积极参加
