体寒湿气重的女人，需要多吃祛湿利水的食物，如赤小豆、薏米、薏仁等，还有适当运动，多出汗，或者是适当体寒、宫寒、湿气重的女性可以通过物理疗法、饮食调理或者药物疗法来进行治疗。在物理疗法上，可以采用泡脚
调理宫寒湿气重可以用红糖姜枣等原料熬成膏来进行调理、它的主要功效就是祛寒湿、对于痛经、月经不调、驱寒、包括体寒、宫寒等问题有很好的调理效果。详细介绍可以点击下面这篇文章调理女人宫寒湿气重的方法有：1、中药调理。2、食物的调理。女性出现宫寒湿气重，很容易导致不孕症的问题
体寒湿气重的女人怎么调理，可以从以下几个方面参考：第一个，拔罐疗法，拔罐是一种中医常见的治疗方法，通过拔火罐的方式可以疏1、采取运动出汗方式祛湿调理慢跑或散步，让身体适当出汗，能去除身体的晦气和湿气，让机能健康起来，
调理女人宫寒湿气重的方法有：1、中药调理。2、食物的调理。女性出现宫寒湿气重，很容易导致不孕症的问题.
尤其是手脚冰冷是比较明显的，因为气温降低会使血管收缩，这样不妨在冬天里喝杯姜枣茶促进血液循环。
∪△∪ 体寒痛经可在此基础上+红糖
体寒体胖可在此基础上+花椒
╯＾╰〉 体寒上火可在此基础上+菊花
体寒
