瑜伽垫当床垫没有毒。但长期睡瑜伽垫的话容易出现感冒的问题，而且瑜伽垫会散发出一股橡胶味，并且瑜伽瑜伽垫可以当床垫睡吗不可以，瑜伽垫以橡胶材质为主，保暖性是很差的，睡在上面不透气就很容易着凉。床垫需要透气柔软的，瑜伽垫的透气能力不强，容易背汗，会让你
古人有云，“工欲善其事，必先利其器”。想练好瑜伽，必然少不了一块合适的瑜伽垫，但是瑜伽垫的挑选也是大有学问，没有经验的小白们特别容易陷入以下几个误区。误区一：越厚的垫子如果真的喜欢瑜伽垫的睡感，建议选择偏硬的床垫，那么独立袋弹簧+3d纤维材料是不错的选择。选购建议：
ˇ▽ˇ 夏天应该会很热吧～瑜伽垫透气性应该比较差吧～运动中，脊椎会保持在中立位置，床太硬可以用瑜伽垫垫吗，才能达到最好的训练效果，不会对身体造成伤害；而床垫有一定的弹性，在与身体接触时，会有一个作用力，这增加了人控制自己身体的
?０? 最好不要，床垫需要透气柔软的，瑜伽垫的透气能力不强，容易背汗，会让你很难受的可以，不过太薄了肯定不可以啊。床头放床垫当靠墙并不太合适哦，可以直接买床头偶尔使用来当作床垫，对于睡觉并没有多大影响，但是如果长期使用瑜伽垫来睡觉的话，那么很大可能性会影响到自己的身体。瑜伽垫所选用的材料跟普通睡觉的床上用品是不一样的，平时
˙▽˙ 不建议当床垫使用，因为很多便宜的瑜伽垫，气味很重，对人体健康是有一定影响的瑜伽垫当床垫没有毒。但长期睡瑜伽垫的话容易出现感冒的问题，而且瑜伽垫会散发出一股橡胶味，并且瑜伽垫的透气性能不强，长期谁在上面的话容易滋生细菌，这些对人体都是具有一定伤害
