?﹏? 瑜伽垫不能替代。瑜伽垫一般柔软性比较好，垫在跑步机下垫身会下陷，这样一来防噪音防震效果就大打折扣。一般跑步机垫子的作用是减少发出的噪音，增加跑步机的避震瑜伽垫的厚度其实和跑步机垫厚度差不多，如果垫在跑步机下面仅仅起到保护地板的作用。如果奢望降低噪音是
不建议瑜伽垫当跑步机减震垫，1.瑜伽垫材质柔软，机器重压厚度就会被挤压到很薄，这时垫子几乎就没有减震功能，只剩下保护地板的作用了2.机器运行需要稳定支撑，太厚太软的垫子会导致NBR上面介绍过了，这里就不多讲了，市面上大多数8mm以上的NBR垫子都可以当做健身垫使用，只是使用寿命比较短。PVC和橡胶地垫瑜伽垫推荐-PVC 优点：PVC和橡胶地垫都差不多，表面粗糙防
≥ω≤ 亲，跑步机下面垫一个瑜伽垫再垫一个防震垫，可以有效隔音哦，但是跑步机运动起来多少都会有点声音的，不可能做到百分之百无声，建议只要垫一个防震垫就可以了，瑜divey - 2021-01-08 04:07:51 【精选答案】可以代替，但最好是使用替跑步机垫.练习瑜伽需要的不仅是防滑，而且在完成含仰卧姿势时，可以很好地保护脊柱受到过于强
●△● 我只能说这个垫子弹性不错高强度运动都可以比如俯身登山波比跳答健身爱好者解答看你跑步机多大答健身爱好者解答跑步机还是不要用这个，容易砸坏的答健身爱好者解答跑步机底下垫瑜伽垫可以起到一定的隔音作用。一般跑步机垫子的作用的是减少放出的噪音，增加跑步机的避震系统的强度，保护使用者的脚踝，还有就是保护家里的地板。但是
（°ο°） 可以1、3毫米以上即可。瑜伽垫的材质有泡沫制、橡胶的、天然乳胶材质的，材质都比较特殊，所以不会产生噪音，而且瑜伽垫的质地非常的软。如果但从扰民的角度出发可以代替，但最好是使用替跑步机垫。练习瑜伽需要的不仅是防滑，而且在完成含仰卧姿势时，可以很好地保护
