1.不要高声。2.不要抢话。3.尽量不要先说话。4.语速不要太快。5.金句要重复的讲。6.说话要简单明教。7.不要怕丢脸要大胆去练习。8.要耐心等别人把话先说完。上面8个方法提高你的说怎么让宝宝自己吃饭1 1、如果宝宝总喜欢抢勺子的话，妈妈可以准备两把勺子，一把给宝宝，另一把自己拿着，让他既可以练习用勺子，也不耽误把他喂饱。2、教宝宝用
难道没有一句话叫：无心的话，伤人的心。如果在别人面前说话的话。甚至有的自己感觉不好。这也没什么。别担心别人会烦。要通过锻炼一段时间。然后慢慢就会改善。说这是最容易的怎么做才能让自己不爱说话【一】1 . 还是因为我们从心里已经变成了不一样的自己，进而从行为上一点点显露展现了出来，从而被人说“有了改变”的呢？2 . 二即便你最初豪情满满，也要为
建议大家练习的时候先是找一面镜子面对镜子中的自己练习和揣摩自己的动作表情再觉得有了进步的时候再找熟人比如自己的同学自己的父母等等来练习他们的参与能克服你的心理问题说话并不是说自己一个人锻炼就可以的，会说话的人往往有很多的阅历，知道面对什么人应该说什么话，这些经验都是积累而来的，很少有人天生就会说话，可以多参加一些集
接纳自己现在的性格。试图让自己变得更完美，但是不要过于追求，不要让自己烦恼。性格内向的人不想说话，使用开放式的问题开放式问题最大的优势在于，能够打开我们的谈话，让更多的想法、思考与意见获得表达。我们可以选择用"谁、什么、何时、何地、为什么或如何"来做开放式提问。
重新爱上你，只能是你自己彻底改变，花开蝴蝶自然来，为什么不往前看呢！放下执念做自己，你会发现你不再需要你老公的爱，一样可以幸福。自信，更多时候要靠自己去解04 学会倾诉自己的思想感情。性格内向的人多是把烦恼、痛苦、不满、难过等情感藏在自己心里，不向他人倾诉，这样不仅损害身心健康，还会让性格变得更内向。所以当
