╯▂╰ 8道适合冬天的蒸菜，热乎乎香喷喷，每天换着吃，营养足，吃不腻。一、百合的蒸鸡蛋羹【材料】鸡蛋2个，新鲜百合1个，盐少许，甜料酒适量，枸杞1小柄，低盐酱油1汤匙，芝麻油1小勺【做法】1三、【蒸豆腐丸子】准备食材：豆角、豆腐、胡萝卜、大蒜、盐、醋、生抽、蚝油、香油。1.豆角清洗干净后，放入开水锅中，焯水一分钟后捞出过凉，沥干水分，切成小粒，取一根胡萝卜
蒸冬瓜片也是一道非常适合冬天食用的蒸菜。冬瓜是冬天最适合吃的食材。冬瓜可以用来炒菜，煮汤，或是切片蒸熟后食用都很不错。蒸冬瓜片的做法：将冬瓜削拍后洗净切片后装入汤盆里，1、蒸银耳雪梨羹。冬天的银耳雪梨都是下火的，因此吃起来润肺止咳，还能消火去燥，简直是冬季养身的必备。做法也非常简单，提前一天将银耳泡软，买一些雪梨回来，洗干净之后不需要去皮，
冬季适合吃的蒸菜1、土鱿蒸肉饼：江西人最喜欢蒸的肉饼汤。肉饼是用好的猪肉剁成肉末，最好肥瘦比例一比三，剁得越细越好，剁好再把肉泥团拼命摔打几下，增加弹性，调好味再做成2.等到鸡蛋凝固之后，再放入红色的枸杞子，继续再蒸三分钟。时间到了后放少许食盐进来调味，再把枸杞叶放进来烫至断生，就可以端出来了。3.这道菜的做法相当的省事，既可以当菜吃，
牛肉炖萝卜，蒸白萝卜，素炒萝卜丝，萝卜包子，萝卜汤都是我家宝宝常有的吃法，新鲜萝卜做出来微甜，宝宝特别爱吃。除了这些以外还可以吃杏鲍菇，菜花，娃娃菜，冬瓜，大蒜，燕麦，白小米，豆7、将汤汁浇在萝卜和鸡蛋上，撒点葱花和小米椒装饰即可。五【海参豆腐蒸鸡蛋】食材：泡发海参2个，鸡蛋2个，内酯豆腐1盒调料：盐，香油，生抽，葱制作步骤：1、鸡蛋磕入碗中，加1
另外，对于蒸菜所搭配的面粉，咱们也不必拘泥于小麦粉，玉米面粉、小米面粉和各种杂豆粉都是很好的选择，而且可以帮助咱们补充粗粮。
经典蒸菜食谱推荐
既然蒸菜这么今天小编给大家分享5道懒人蒸菜，蒸一蒸就出锅，特别适合冬季节进补而食。喜欢的朋友快来一起试试吧！一.【海鲜菇蒸牛肉】食材：牛肉400克、海鲜菇150克、沙茶酱25克、生抽10克、蒜蓉
