∪▂∪ 手足冰凉有阳虚、阳郁、寒凝三个症型。阳虚为阳气不能温煦远端，便会导致手足冰凉，该类型的人，常伴有全身怕冷、喜暖、乏力等女生冬天怕冷手脚冰凉多考虑是不注意保暖导致的，也可能是阳虚、气血不足、脾胃虚弱、肾阳虚等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。1、不注意保暖由
女性冬天手脚冰凉怕冷的原因如下：一、气血不足，如果人体内气血不足，就无法将热量及时输送到肢体末端，引起不适。二、体寒，如果女性平时喜欢进食生冷寒凉性食物，气温降低时没1、冬季手脚冰凉怕冷多补充维生素E,多吃含烟酸的食物和B族维生素，能扩张末梢血管；多吃坚果、胡萝卜等温热性食物，避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮；适当吃吃辛辣
ˋ△ˊ 冬天手脚冰凉怕冷可以这样调理br 体寒这样调理br 注意饮食br 多吃温性食物：牛肉羊肉鸡肉核桃桂圆br 红枣红糖生姜胡萝卜等br 少吃生冷食物：苦瓜雪梨莲藕绿豆竹笋女性冬天手脚怕冷，从中医的角度来讲，是由于宫寒的原因导致的。所以要调理的话，首先药物可以选择艾附暖宫丸、温经汤、附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片等
＞＾＜ 女人冬天怕冷手脚冰凉多考虑是不注意保暖引起的，也可能是气血不足、肾阳虚、脾虚、宫寒等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。1、不注意保暖由于冬天女性冬天手脚冰凉怕冷多考虑是不注意保暖引起的，也可能是气血不足、肾阳虚、脾胃虚弱、气血不足等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。1、不注意保暖若患
