瑜伽垫越厚隔音效果越好目前最厚的瑜伽垫是IKU多功能瑜伽垫，厚度达到30mm;日常健身运动选15mm就足够；双倍厚度吸收运动产生的噪音，减弱连续跳跃的震动；高密度TP李宁瑜伽垫隔音减震儿童舞蹈垫加厚15mm加宽防滑双人跳绳垫子训练功运动专用地垫8793+条评论自营Yottoy英国超大双人瑜伽垫加厚加宽加长200*145cm防滑垫子地垫儿童家用舞蹈
瑜伽垫能当隔音垫，在上面跳操有减低噪音的作用。不过动作幅度不要太大，不然再怎么隔音楼下也能听得到。如何挑选合适的瑜伽垫？1、一定防滑瑜伽垫由专业的材料制成，将其铺在地上练天猫双人瑜伽垫子防滑地垫家用健身垫隔音亲子儿童舞蹈减震运动厚垫子佑美旗舰店同款货源1.47 166.14 231.66 425.00 154.30 273.10 106.00 333人付款淘宝空翻体育垫子折叠加厚跳高
越厚越好，越厚越隔音。虽然厚但是稳；突破TPE设计瓶颈首推第一款：15mm的高密度TPE瑜伽垫，IKU多功能瑜伽垫；高密度压缩，软硬适中，人站在垫子上面有很好的力度健身垫的厚度一般在7-8mm即可，不易太厚，即可减震，还可降低噪音。总之，瑜伽垫和健身垫最好不要混用，不同的垫子带来的体验效果差不说，还会影响健身效果。专业的瑜伽训练者就要用正规
瑜伽垫主要是以练习瑜伽为主，10mm的厚度对于隔音减震效果不是太明显。如果是用于跳绳之类的运动，又不想通常来说8mm这个厚薄度同时适合初学者和进阶者（指十年以内的瑜伽练习者），初学者选择8mm厚度的瑜伽垫后可以不用再换垫子了，因此选择耐用且高品质的8mm瑜伽垫是非常有必要的，不
据说高端的瑜伽大师，是不用瑜伽垫的，因为瑜伽讲究的是对自己身体的控制，所以练习的等级越高，垫子可能会越薄。最薄的要数NIKE/耐克的样品，只有3mm,不建议初学者使用；最厚的则是奥义李宁瑜伽垫隔音减震儿童舞蹈垫加厚15mm加宽防滑双人跳绳垫子训练功运动专用地垫30天热销：100 到手价：￥99 旗舰店京东旗舰店进店逛逛5 YOTTOY 品牌指数：9.3 上榜理由：YOTTOY,
