那今天就给大家分享一张方子专门用于调理手脚冰凉的问题。方组：肉桂、柴醋胡。方解：肉桂味辛，甘，性热，入肾，肝经，具有补火助阳，散寒止痛的功效。常用来治疗肾阳不足导致的腰膝冷痛如果单单要解决手脚寒凉的问题，这里有2个建议：1是上午喝姜枣茶，2是艾灸补阳气。想要更好的调理阳虚
手脚冰凉是由于肾阳虚导致的；可以经过中药或者中成药配合饮食起居一起来调理；可以服用的中成药有锁阳、菟那么在自己出现手脚冰凉情况的时候就可以多吃一些芝麻，因为芝麻里面也是含有非常丰富的营养物质，还有维生素e,如果是经常吃的话就可以更好的去起到扩张血管的作用，这样的
而腰是肾之府，肾以温为补，经常搓一搓腰部，可以很好地改善手脚冰凉症。每天空闲时，不妨搓搓耳朵、男人手脚冰凉的调理包括，首先中医以温补脾阳肾阳、益气养血为主，给予附子理中汤调理，饮食上多吃温补脾肾的食品，如牛肉、羊肉、鹿茸、当归、巴戟、板栗、桂圆、辣椒等。特别在
大奎在这几年学习，和其他懂中医、养生的朋友交流中，以及自身和家人的亲身践行中，总结出一套比较简单易行却对提升养气，益气补血，去寒除湿很有效果的调养方法。所有阳虚，或阳虚兼有气1、阳气不足：能引起男性手脚冰凉，可通过饮食、运动、服用适当药物或采用传统的中医治疗方法达到调理目的。饮食上应食用具有
