在楼上跳绳如何不让楼下有声音，垛脚的声音会引起楼层之间的震动，可以在下面垫厚点的地毯或破旧被子来减少对楼下住户的影响。不过垫了以后起跳和绳子就不好甩了了，只有让身体跟着跳楼上跳绳，如果想保持声音不被楼下听到，可以在跳绳的地方放一个瑜伽垫，这样可以减少鞋子与地面的直接接触，降低声音。需要注意的是，你选择的垫子不要太厚，以免材
1、在室内跳绳想不吵到楼下的人，可以在地上铺一块地毯，在地毯上跳绳相对于在地砖或木地板上跳绳要好很多，不但对于双脚没有那么大的受力伤害，而且也会有很好的隔音作用。2、跳绳是在楼上跳绳，要想不让楼下有声音，可以在跳绳的地方垫一张瑜伽垫，减少鞋子直接与地面接触，降低声音，需要注意的是选择的垫子不宜过厚，以免材质过于柔软，导致人体在
在室内跳绳想不吵到楼下的人，可以在地上铺一块地毯，在地毯上跳绳相对于在地砖或木地板上跳绳要好很这种情况下，可以考虑选择一款材质较软的跳绳，比如棉线跳绳或者塑料跳绳都可以（不过有可能会影响跳绳体验
一：规范跳绳动作，也能减少声音整个脚底板着地和只是脚尖着地，音量是不同的，不信你可以测试一下，我建议，购买超级隔音的专用跳绳地垫，或者是健身房用的隔音垫子，因为我们刚刚接触跳绳，由于跳绳姿势的问
