瑜伽垫能当隔音垫，在上面跳操有减低噪音的作用。不过动作幅度不要太大，不然再怎么隔音楼下也能听得到。如何挑选合适的瑜伽垫？1、一定防滑瑜伽垫由专业的材料制成，将其铺在地上练只要你购买的这个瑜伽垫质量比较好，一般情况下是不会有扰民现象的，因为瑜伽垫上面的弹性还是比较好的，而且大部分品牌的瑜伽垫上面也都是会有一些降噪设备的，在瑜伽垫上面做运
瑜伽垫跳绳是有隔音效果的，但是不能做到完全隔音，如果大晚上跳绳肯定是不利于邻居休息的，平时时间加瑜伽垫跳绳，楼下的人就算听到了也不会说什么，如果被楼下邻居反映的话，可以1、3毫米以上即可。瑜伽垫的材质有泡沫制、橡胶的、天然乳胶材质的，材质都比较特殊，所以不会产生噪音，而且瑜伽垫的质地非常的软。如果但从扰民的角度出发，那么厚度在3毫米以上就完
起因是我在家做HIIT楼下上来bangbangbang的敲门并威胁说如果再听到声音就踹门，再次申明为了最大程度减小蹦跳时候的声音我没穿鞋还垫了瑜伽垫，而且这个HIIT一共30分钟时候有4分钟是因为与地面的跳跃冲击，以及绳子打击地面，会产生很大的声响，必不可少地给楼下住户带来很大的噪音困扰
●﹏● 最近想减肥，所以选择跳绳。请问瑜伽垫和隔音垫能彻底隔音吗？我也可以带孩子去室外跳，可是孩子出门就开始跑，没办法室外！可以防止噪音的，瑜伽垫有隔音效果，垫子厚度越厚越隔音，15mm加厚的IKU多功能瑜伽垫就可以
